Не журіть себе, якщо ввечері ви й не помітили, як проміняли фільм чи книгу на вірусні ролики у мережі. Часом такий контент відволікає, заспокоює та навіть мотивує.
Чому ми "залипаємо" на відео з прання килимів, пояснює РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на психологічну платформу "Ти як?" у Telegram.
Можна не думати
Монотонні відео з передбачуваним фіналом відволікають та заспокоюють: хтось ріже на шматки мило, а ми відпускаємо думки й тривоги. Ці кілька хвилин можна нічого не аналізувати, не коментувати. Здається, те, що треба після складного дня.
Позитивні емоції
Ми любимо дива, і сучасний монтаж дійсно вміє подарувати ефект "вау". Ось ми бачимо безнадійно брудний килим, а за кілька хвилин він стає, мов новий. Ну хіба не магія?
Схожі відчуття дарують ролики з макіяжем, шоколадними фігурами у людський зріст чи стискання предметів під пресом.
Натхнення та мотивація
Можна вічно дивитися на три речі: як горить вогонь, як біжить вода і як працює інша людина. Дивлюся, як дівчина реставрує меблі на кухні. Клас, і ніби нічого складного. Може й собі спробувати?
"Мурахи по шкірі"
Хтось розгортає цукерку біля мікрофона, жує, ковтає, а потім довго шарудить обгорткою. Такі "звукові" відео звуться ASMR, і вони здатні викликати у тілі автономну сенсорну меридіанну реакцію — схожі приємні відчуття ми переживаємо, коли слухаємо улюблені пісні.
