Лікар назвала ознаки після застілля на Великдень, які мають насторожити (фото: Freepik)
Великдень традиційно супроводжується багатим застіллям, яке для багатьох стає справжнім випробуванням на міцність. Після тривалого посту різкий перехід до калорійної їжі може викликати дискомфорт, який ми звикли списувати на звичайне переїдання. Проте гастроентерологи застерігають: під маскою «важкості у шлунку» можуть ховатися небезпечні стани, що потребують негайного медичного втручання.
Як повідомляє РБК-Україна з посиланням на ексклюзивні рекомендації гастроентеролога та терапевта Євгенії Белінської, важливо вміти розрізняти функціональну реакцію організму від симптомів серйозних патологій.
Межа норми: що є природною реакцією на свято?
Організм, який під час посту звик до простих страв, може «протестувати» проти раптової появи жирного м’яса, яєць та випічки. За словами лікаря, наступні симптоми зазвичай не є приводом для паніки і минають протягом доби:
- Відчуття переповнення: важкість безпосередньо після прийому їжі.
- Помірне здуття: метеоризм, спричинений поєднанням складних вуглеводів та білків.
- Одноразова нудота або печія: реакція на надлишок жирів або алкоголю.
- Короткочасна зміна випорожнення: дискомфорт, що триває не більше 1-2 днів.
Червоні прапорці: 8 симптомів для негайного виклику лікаря
Якщо дискомфорт не минає або посилюється, це може свідчити про загострення хронічних хвороб або гострий стан (наприклад, панкреатит чи холецистит).
Зверніться по допомогу, якщо зафіксували:
- Інтенсивний біль: різкі або наростаючі болі у верхній частині живота.
- Біль «під лопатку»: дискомфорт у правому підребер’ї, що «віддає» у спину або лопатку.
- Нестримне блювання: кількаразові поклики або нудота, що не зникає.
- «Кавова гуща»: блювання темного кольору або чорний кал (ознака внутрішньої кровотечі).
- Температура + біль: поєднання гарячки з абдомінальним болем.
- Жовтяниця: зміна кольору шкіри або склер очей.
- Тривала діарея: розлад, що триває понад 3 дні або супроводжується зневодненням.
- Сильна слабкість: відчуття виснаження, яке не відповідає кількості з’їденого.
Як вберегтися: поради на святкові вихідні
Щоб великодні вихідні 2026 року не завершилися у лікарні, Євгенія Белінська радить дотримуватися стратегії «поступового входу»:
- Адаптація: впроваджуйте важкі продукти не за один раз, а протягом 2-3 днів.
- Способи приготування: віддавайте перевагу запеченим або відвареним стравам замість смажених.
- Поєднання: уникайте одночасного вживання великої кількості жирної їжі та міцного алкоголю.
- Порції: їжте часто, але невеликими об’ємами, даючи ферментативній системі час на обробку їжі.
Пам'ятайте: вчасне звернення до фахівця при тривожних симптомах — це запорука того, що свято залишиться приємним спогадом, а не історією хвороби.
🟦 Команда РІА Південь працює, щоб ви знали правду.
Ми щодня збираємо важливі новини про Запоріжжя та окуповані території, спростовуємо фейки російської пропаганди, розповідаємо про проблеми ВПО та допомагаємо їх вирішити.
Якщо наша робота важлива для вас — підтримайте редакцію донатом.
Підтримати редакцію
Джерело
