Що їсти на сніданок кожному знаку Зодіаку (колаж РБК-Україна)
Чи замислювалися ви, чому після «правильної» вівсянки одні відчувають приплив сил, а інші — роздратування та голод? Астрологи впевнені: секрет не лише в калоріях, а й у вашому темпераменті. Ранковий прийом їжі має резонувати з енергетикою знаку, щоб забезпечити продуктивність на весь день.
Як повідомляє РБК-Україна з посиланням на поради астролога Людмили Жукової, вибір між ситним стейком та легким смузі може бути зумовлений розташуванням зірок у момент вашого народження.
Сила та стабільність: Земні та Вогняні знаки
Для представників стихій Землі та Вогню сніданок — це передусім паливо для досягнень.
- Телець: Потребує ґрунтовності. "Тельці потребують відчуття стабільності й ситості. Легкий сніданок може залишити їх голодними і дратівливими вже за годину. Саме тому м’ясні страви, омлет із беконом чи сирники — для них норма".
- Овен: Цінує швидкість. Йому потрібен поживний «заряд» за мінімум часу — яєчня або тости з сиром ідеально підійдуть.
- Лев: Обирає естетику. Страва має бути «інстаграмною»: шакшука або яскраві фрукти додають йому впевненості.
- Козоріг: Прагматик. Обирає функціональну їжу (вівсянка, чорна кава), яка гарантує ресурс до вечора.
- Діва: Контролює склад. Баланс білків, жирів та вуглеводів без зайвого цукру — її ідеальний рецепт.
Легкість та емоції: Водні та Повітряні знаки
Для цих знаків ранок — це налаштування на правильну «хвилю» та пошук гармонії.
- Риби: "Важкий, жирний сніданок може буквально «приземлити» їх і забрати легкість. Краще працює зелень, тости з авокадо або йогурт. Такий варіант дозволяє зберегти внутрішній баланс".
- Рак: Шукає затишку. Тільки теплі домашні страви (млинці, запіканки) дають йому відчуття безпеки.
- Скорпіон: Любить інтенсивність. Спеції, гострі соуси або дуже міцна кава допомагають йому концентрувати внутрішню силу.
- Близнюки та Водолій: Ненавидять шаблони. Сьогодні — смузі на мигдалевому молоці, завтра — екзотичний сендвіч. Їм потрібна новизна.
- Терези: Шукають рівновагу. Круасан із лососем або сир із медом — головне, щоб смак був витонченим.
- Стрілець: Потребує пригод. Сніданок має нагадувати про далекі країни (панкейки чи азійські страви), інакше йому стане нудно вже під час трапези.
🟦 Команда РІА Південь працює, щоб ви знали правду.
Ми щодня збираємо важливі новини про Запоріжжя та окуповані території, спростовуємо фейки російської пропаганди, розповідаємо про проблеми ВПО та допомагаємо їх вирішити.
Якщо наша робота важлива для вас — підтримайте редакцію донатом.
Підтримати редакцію
Джерело
