Названо речі в будинку, які погіршують якість повітря (фото: Freepik)
Більшість людей вважає, що головне джерело забруднення повітря — вулиця. Однак, деякі речі та прилади можуть виділяти шкідливі речовини, погіршуючи якість повітря та впливаючи на здоров'я.
Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на сайт Real simple.
5 головних забруднювачів повітря в будинку
- Вологість та пліснява (цвіль): Висока вологість, протікання та конденсат сприяють росту плісняви, бактерій, пилових кліщів та мікроскопічних спор. Ці біологічні агенти можуть викликати алергії, симптоми астми та подразнення дихальних шляхів (American Lung Association).
- Газові плити: При згорянні газ і пропан виділяють NO₂ (діоксид азоту), що може призводити до подразнення дихальних шляхів та збільшення симптомів астми. Газові плити пов'язують із підвищеним ризиком астми у дітей (American Public Health Association).
- Ароматичні свічки та ароматизатори: Ароматизовані засоби випаровують численні леткі органічні сполуки (ЛОС). При горінні свічки (особливо дешеві з парафіновим воском) можуть виділяти частинки сажі, бензол та формальдегід, які проникають глибоко в легені (PubMed).
- Засоби для чищення: Багато миючих засобів містять ЛОС, які легко випаровуються при кімнатній температурі. Деякі з них є подразниками або канцерогенами і можуть реагувати з іншими компонентами повітря (California air resources board).
- Каміни: Під час горіння дров утворюються дрібні частинки, які є дуже малими і можуть проникати в легені. Дим може потрапляти у будинок при поганій тязі (ЕРА).
Як покращити якість повітря
- Провітрювання: Регулярно відкривайте вікна (хоча б 2-3 рази на день по 5-10 хвилин), щоб зменшити рівень CO₂, пилу та вологість.
- Очищувач повітря: Використовуйте очисник з HEPA-фільтром для вловлювання пилу, алергенів та цвілі. Активоване вугілля у фільтрі допоможе прибрати запахи та ЛОС.
- Прибирання без хімії: Використовуйте еко-засоби або суміш води, оцту і соди. Уникайте використання ароматизаторів повітря, свічок та освіжувачів.
